やらかしてしまいました(´Д｀)

昨日…



ぎっくり腰をやってしまいました…＿|￣|〇 ｶﾞｸｯ





今日、午前中に休日当番医に診察に行って痛み止めとシップと
コルセットをもらって帰りました…


つるぽん家の今年初キャンプを２４日と思ってたのですが
先送りになります…(ToT)